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國民黨在總統及立委選舉大敗，改革聲浪四起，國民黨立委江啟臣昨晚宣布辭去國民黨中常委，他今天說，失敗並不可怕，可怕的是不知道檢討。

國民黨這次選舉大敗後，要求檢討改革、世代交替的聲音四起，江啟臣昨晚率先宣布辭去中常半夜睡不著覺？　五大妙招讓你一夜好眠人每天都需要透過睡眠讓自己恢復體力，而充足的睡眠也會讓人一整天都充滿活力，但現代人因為壓力過大，半夜常會因此而睡不著覺，對此，外國網站Sleep Doctor便針對這些時常失眠的人，提供5大妙招讓你一覺到天亮。 1.「規律睡眠」當你在網路上看到有關失眠的處理方法，首先一定會先看到「規律睡眠」這點，當有了規律的睡覺時間，你的生理時鐘將會同步，此時你的身體各器官也會運作得更順暢。 2.「下午2點後不碰咖啡因」現代人每天一杯咖啡已成習慣，但下午2點後不碰咖啡，對有些人來說似乎有些難度。咖啡因通常會在人體內停留8個小時，如果沒有排解，就很可以因此而睡不著，如果你習慣10點睡覺，那下午2點開始建議別碰含咖啡因的飲料。 3.「睡前3小時不碰酒精」大家都會說「小酌一杯，有助睡眠」，但事情好像不是這樣，根據研究指出，在過去的一年，有13%的人會把酒精當成助眠劑，但同時酒精也是利尿劑，會讓你半夜起床上廁所，同時會讓你無法深度睡眠。 4.「彰化縣伸港鄉個人信貸睡前4小時避免運動」研究指出，白天鍛鍊會讓你在晚上時更容易入睡，還可以長時間進入深層睡眠，此外，鍛鍊能讓身體產生生長激素，從而自我修復、恢復活力。 5.「早上起床曬15分鐘太陽」每天早上在戶外曬15分鐘的太陽有助於調節睡眠以及褪黑激素的產生，加上人的生理時鐘是24小時的，多曬太陽讓身體知道白天與黑夜的時間，讓晝夜節律功能正常。委，並呼籲所有桃園市觀音區二胎房貸中常委一同請辭，隨後包括台北市議員徐弘庭、國民黨立委蔣萬安、黃昭順等人，也先後宣布辭去中常委高雄市左營區汽車借款。

在國民黨敗選、黨主席吳敦義宣布請辭後，江啟臺中市中區汽車貸款臣就被點名可角逐黨主席。江啟臣今天上午與徐弘庭、蔣萬安、國民黨立委林為洲等人共同接受媒體訪問，對於黨主席一職，江啟臣說，誰選黨主席不是今天討論的重點，外界也不關心誰要來選黨主席。

江啟臣說，大家關注的焦點是國民黨知不知道檢討、負責、民意在想什麼，他們身兼民意代表，更需要跟民意站在一起，當民意需要他們做改革國民黨的事時，就必須勇敢站出來；但是改革不見得要當黨主席，黨主席可以由很新北市林口區小額借貸快速撥款多方式產生，在這段過渡期間，過去民進黨也遭遇挫敗，當時的黨主席如何產生，都值得借鏡與參考，失敗並不可怕，可怕的是不知道檢討。

談起國民黨的大陸政策，江啟臣坦言，國民黨的大陸政策在這次遭遇挫敗，必須承認失敗是一個事實，民意對此有所質疑也是事實，如何提出更切合民意方向的兩岸政策，這是國民黨內部要討論的，也是路線的大辯論。希望大家在一些重要議題的討論上，可以更大開大合、敞開心胸、擁抱民意。

蔣萬安說，國民黨中央最高決策機構、核心、模式，已經無法快速反映外界民意的變化，他辭去中常委除了表示負責，也希望未來的決策方式，能夠更貼近民意。對於外界也有人期待蔣萬安扛起大旗選黨主席，他表智慧支付停車卡關！　停管處：200以上要授權民眾停車愈來愈方便，很多APP都可以直接綁定信用卡各家銀行信用貸款比較扣款，即便在停車場繳費機功能也愈來愈多，不過方便嘉義縣阿里山鄉小額借貸也衍伸新問題，像是停車場辨識系統，英文字母B跟P都是容易被誤判的，或數字0、8、6也是，常常讓駕駛出不去，而台北市立停車場還有個狀況，綁定支付200元以上，出場在柵欄前至少要多等5至10秒。民眾：「不行嗎，要繳260欸。」停車準備離場卻尷尬卡關，明明有車牌自動辨識，也設定信用卡扣款怎麼在台北市立停車場會出不去，原來出場也有眉角，超過200元停車場即時請款，要像買東西一樣，等個5至10秒，但民眾等半天，只等到3則付款失敗通知，自動感應連結支付常出包，停管處認為200元以上金額大，確認支付完成才能放行，200元以下便民直接讓你先過，但200在台北停車一小時動輒40至50元會不會太低。智慧付款業者：「200南投縣集集鎮優惠房貸元的限制，我覺得以目前的停車場費率來說是會滿常就卡到那個上限的，像我們自己APP上設定的話，會差不多用民眾差不多1個禮拜的(費用)。」私立停車業者的便民出車門檻，大約是一週停車費也就是1400元起，足足是停管處5倍以上，市府便民系統做半套讓業者、民眾抱怨，而房屋貸款利率比較表私立停車場，除了app綁定，也還有多功能繳款機。記者林旼叡：「如果來到民營停車場方便很多，繳費你要臺北市北投區二胎房貸現金，信用卡，要用悠遊卡都可以，唯一的問題是它沒有管理員，出問題只能用免付費服務電話來解決，而且要注意現在台北市很多都是悠遊卡入場，但不提供加值服務，如果說你裡面餘額不夠，停車動不動100元，200元就出不去。」就怕真的水逆，沒現金又付失敗，或常見的車牌辨識錯誤，電話另一端是業者中控中心。智慧支付業者：「電話的話其實可以透過遠端開閘方式處理。」不用派員到場直接開門，因為大家很常遇到車牌辨識錯誤，像車牌有字母B，P，D，O或數字0，8，6，都是容易被誤判的，記得別讓車牌有汙損，來降低停車出不去的窘境。示，不管在哪個崗位上，他對於國民黨的改革，一定會盡最大的力量。

此外，在4人受訪結束後，此次選戰鎩羽而歸的國民黨立委沈智慧也宣布辭去中常委。她表示，國民黨敗選後需要面對事實，進變裝賊出沒台南　油壓剪斷鐵窗闖宅偷竊台南市出現一名變裝賊，利用深夜的時間，從防火巷出沒避開監視器，再以油壓剪破壞人家的鐵門鐵窗後潛入行竊。而他犯案時，總戴著各式不同的帽子遮掩而且一再變裝，足跡遍及台南市各斗六銀行貸款區，由於他以貨車為家，行蹤飄忽，也增加查緝困難，警方過濾上百支監視器後，終於把人逮到。男子戴著漁夫帽及眼鏡，在巷弄探頭探腦，裡鬼鬼崇崇，還不時走動查看有沒有其他人靠近，他，就是橫行台南市的變裝賊，選擇深夜出沒在住宅區的防火巷死角，身上帶著銅切刀等工具，破壞民宅的鐵窗，闖入行竊。三分局偵查隊長林逸新：「走防火巷掩避人家的注意也避開監視系統，以油壓剪剪破鐵窗再侵入住宅竊取財物。」看清楚了嗎？為了躲避警方查緝，53歲的嫌犯，每次行動，總是戴著漁夫帽，有時戴著鴨舌帽，他一再變裝，身上的衣服幾乎沒有重複過，就是怕被警方鎖定，而要潛入民宅，攜帶的破壞工具更是琳瑯滿目，而且，他以小貨車為家，步行犯案，行蹤飄忽，難以追查。偵查隊長林逸新：「調閱了上百支的監視系統，再一一來過濾他使用的交通工具。」還好警方過濾了上百支監視器，以車追人，終於把人逮到，警方初步調查，黃姓男子行竊的地點，遍布台南市的安南、歸仁、永康及新營等區域，範圍很廣，警方正逐一清查，聯繫被害者出面指認。現在，專門從防火巷闖入民宅行竊的變裝賊，被依竊盜罪嫌送辦。行檢討，找到符合台灣民意的政策、理念與論述，重建國人對國民黨的信任。（中央社）