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202長期盯電腦+重訓　24歲男肩頸疼痛手沒力1名正在高雄市桃源區優惠房貸就讀研究所的高先生，平時得長時間使用電腦，加上重訓過重等錯誤訓練，害他肩頸常常痠痛，連手都無法正常出力，就算靠熱敷、電療或服(快速借錢)高雄市林園區哪裡可以借錢藥都不能完全改善，一下子就復發，最後確診是「肌筋膜疼痛症候群」，透過肌筋膜剝離術將肌肉硬塊剝鬆，搭配復健後才終於獲得改善。據ETtoday報導，24歲高先生因課業得長時間使用電腦，有時一坐就是一整天，造成他動不動就肩頸痠痛，嚴重時連手都無法正常出力，3年多來試遍針灸、電療或熱敷等高雄市那瑪夏區民間小額借款治療都效果有限，按摩推拿也只能暫時舒緩，沒多久又會復發。新光醫院復健科陳文玲主任表示，長期過度使用肩頸部肌肉，其韌帶容易疲勞緊繃僵硬，形成發炎，為肩頸肌筋膜疼痛症，疼痛點摸起來會有「結成一團」的感覺。由於一般的治療方式通常效果都很屏東縣恆春鎮債務整合諮詢短暫，於是醫師替高先生進行超音波導引肌筋膜剝離，定位整層肌筋膜後，將整塊肌肉硬塊剝鬆，在配合復健調整姿勢，避免痠痛再度復發。陳文玲指出，85%的頸痛是因為肌肉或是韌帶傷害引起，其中50%的人可能患有肩頸部肌筋膜疼痛症候群，提醒民眾使用3C產品一定要注意姿勢，坐下與站立時都要避免頭部向前傾，並且每30分鐘就要變換姿勢，進行治療同時也要配合復健，才能避免復發。實習編輯／陳冠宇0大選明天投票，中選會表示，投票日當天零時起，不得用任何方式為候選人或政黨拉票，違者最高可罰新台幣500萬元罰鍰。

第15任總統、副總統及第10屆立委選舉明天投票，投票時間為上午8時至下午4時；下午4時前已抵達投票所排隊的選民，皆可完成投票。

公職人員選舉罷免法與總統副總統選舉罷免法皆規定，投票日當天不得從事競選或助選活動。

中選會說，依法從11日投票日當天零時起，民眾不得透過社群媒體或任何方式，為候選人或政黨助選及宣傳；違反者，將可處新台幣50萬以上、500萬元以下罰鍰。

中選會並提醒，投票日當天請記得帶「三寶」，分別是「國民身分證」、「印章」及「投票通知單」。若沒帶印章，可以用簽名、蓋指印取代；沒帶投票通知單也可以投票，但建議事先查詢自己在選舉人名冊號次在「第○頁第○號」，在領票時告知選務人員，較能節省時間。

不過中選會特別提醒，沒帶身分證就不能投票，選民務必先行檢查身分證在不在，投票日當天戶政事務所無法補發身分證。

本次選舉選民總共可投3張選票，包括總統副總統的死鬼CP合體！　孔劉上李棟旭節目狂自誇「很帥」韓星孔劉最近受邀擔任李棟旭脫口秀節目第一集的來賓，「死鬼CP」睽違3年公開合體，孔劉和李棟旭甚至玩開，在李棟旭面前狂妄自誇「很帥」，代言的東西賣很好，還嗆李棟旭「要再努力點」，完全不留情面互虧！節目片段：「其實我們現在這樣，不就是在約會嗎，是約會啊，要牽手嗎。」在海邊散步李棟旭突然提議要牽手，讓孔劉快笑翻，最近他受邀擔任李棟旭脫口秀節目首集嘉賓，「死鬼CP」睽違3年公開合體，經典畫面喚起粉絲回憶。節目片段：「娶我吧，帶我走，太帥了，真是太棒了，妳們安靜點，比我出來的時屏東縣屏東市借錢管道候聲音大五倍。一身格紋西裝大衣，出場搭配人氣韓劇《鬼怪》配樂，孔劉這回上節目，人氣爆棚讓李棟旭大吃醋，本來維持一貫謙虛態度的孔劉，也嗨到玩開了！節目片段：「大眾為了孔劉瘋狂的臺中市和平區債務整合諮詢理由為何，唉唷這是怎麼了，這位先生就是要讓你自誇一下，我正要啊，是這樣嗎，幹嘛這麼性急，不好意思，我值得自誇的太多了要思宜蘭縣宜蘭市小額借款快速撥款考一下，我就長得帥啊。」孔劉原本回答謙虛版的理由，被李棟旭回絕不夠自誇，讓孔劉馬上改成翹腳靠椅背的狂妄坐姿，大方臭屁自己「長得帥」，甚至連代言的高回饋都拿出來講。節目片段：「託孔劉先生的福，銷量真的非常非常好，聽說1秒臺南市安南區證件借款大約賣出10瓶，那在我們對話進行時，大概已經賣出200瓶了吧，你再努力一點也會跟我一樣。」孔劉大方自誇，自己代言啤酒，年末銷量在夏天就達成目標，還模仿開瓶不斷的動作，讓李棟旭好傻眼，現場粉絲快笑翻，兩人不留情面互虧，好交情一債務整合手續費覽無遺。選票、區域及原住民立法委員的選票、以及選出全國不分區及僑居國外國民立法委員政黨票。

領票時將一次領取3張選票歌手搶搭國片順風車　唱主題曲曝光度高近來許多國片齊發、題材多元，不約而同都找歌手唱主題曲，不只能幫新人歌手搶曝光度，也讓目前不是發片期的歌手，有個短暫曝光的舞台，加上最近國片成績都不錯，當然要把握機會，搶搭雲林縣斗六市創業貸款順風車。電影《聖人大盜》：「現在的社會你越有錢，你就越不需要花錢，因為錢是向上流的。」國片聖人大盜，18日才剛上映，不只區塊鏈題材新穎，劇情懸疑燒腦，連主題曲都很吸睛。畢書盡《遠方》：「我想要一雙飛向太陽的翅膀，我想要一雙不被融化的翅膀。」找來畢書盡唱主題曲《遠方》，把男主角面對事業起飛時，在愛情和友情之間，遇到挫折的心聲唱出來，另一部國片《傻傻愛你，傻傻愛我》，則是找來蔡旻佑跟新人張牧喬共同獻唱。蔡旻佑vs.張牧喬《不該擁有的事情》：「那些差一點點就要熄滅的我和夢想，只在你眼神中，守護發亮。」溫暖嗓音深情對唱，搭配電影畫面溫馨又催淚，完美詮釋郭書瑤飾演的援交少女，跟喜憨少年的動人情誼，新歌一曝光詢問度超高，同樣受到關注的，還有《陪你很久很久》的主題曲。龔言脩《最勇敢的事》：「我想到，最勇敢的是那年奮不顧身擁抱，我想到，最幸褔的是那年夏天妳的微笑。」幕後獻唱的正是，靠選秀節目奪冠的新人歌手龔言脩，渾厚充滿渲染力的嗓音，溫暖詮釋不留遺憾的青春故事，第一次發單曲就是電影宣傳曲，自然備受關注，幾位歌手搶搭電影順風車，不只能幫新人歌手搶曝光度，也讓目前不是發片期的歌手，能有個短暫曝光的舞台。，同時攜入圈票遮屏內圈選後投入票匭，不需分階段領票、投票；投票所內設置3個票匭，選舉人投票時分別將3張選票投入不同票匭。

民眾投票時不得攜帶手機或攝影器材進入投票所，違反者處1年以下有期徒刑、拘役或3萬元以下罰金；此外，禁止窺視刺探投票秘密、圈選後不得將圈選內容出示他人；若故意撕毀選舉票，可處5南投縣水里鄉小額借款快速撥款 000元到5萬元罰鍰；攜出選舉票者，處1年以下有期徒刑、拘役或1萬5000元以下罰金。

根據中選會統計，這次總統副總統選舉人人數為1931萬1105人，不分區立委選舉人人數為1931萬2105人，區域立委選舉人人數為1880萬6913人；盼投票日當天晚間10時完成開票。（中央社）