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忘了兒少喝能量飲損發育　專家：感覺累應休息或喝水董氏基金會今天公布調查，部分能量飲糖量及咖啡因可能超過人體一天所需，影響兒童青少台東機車貸款人條件年腦部、智力發育。專家建議，感到疲憊是應休息的訊號，與其喝能量飲，不如喝水。董氏基金會食品營養中心上午發布新聞稿指出，今年7至8月間於超商、超市、量販店等調查24款能量飲料，每款皆含有咖啡因，其他常見的成分還有牛磺酸、合法興奮劑（如瓜拿納）、維生素B群等。臺東縣鹿野鄉個人信貸大部分以汽水形式販售，加入二氧化碳、果汁香料、糖或其它甜味劑。食品營養中心主任許惠玉表示，咖啡因是中樞神經興奮劑，加拿大衛生署建議，13歲以上的青少年每天咖啡因攝取量不超過2.5毫克/公斤體重。因青少年和兒童的腦部和智力還在發育，長期攝取咖啡因除會影響發育，也會使睡眠品質降低、活動力下降，造成心悸、焦慮、注意力不集中等症狀。此外，美國心臟協小額借款臺南市安南區會建議2至18歲每日添加糖攝取不超過25公克，但董氏基金會調查發現，近半數能量飲料只要喝1罐糖量就超標。攝取過量糖會增加多種健康風險，包含蛀牙、長青春痘、肥胖等。許惠玉表示，近年世界多國都相當關花蓮縣秀林鄉周轉切能量飲料對兒少的影響；美國小兒科醫學會建議19歲以下兒少不應該喝能量飲料；目前英國的大型連鎖超市已自主禁售、公立運動中心已進行立法禁售能量飲料給未滿16歲兒少；另土耳其、立陶宛、拉脫維亞也已立法禁止販售能量飲料給未滿18歲兒少。董氏基金會今年8月也針對13至22歲青少年發起網路調查（回收303份問卷），結果發現，約6成年輕族群都喝過能量飲料（男性58%、女性42%），但其中有65%都沒有注意喝下了哪宜蘭縣員山鄉信用貸款些成分內容。調查發現，青少年最常飲用能量飲時機依序為想喝就喝、熬夜時、準備考試、運動/健身前後；最常選購原因依序為提神醒腦、消除疲倦、覺得好喝、運動/健身後補充能量、運動前提高表現。男性為求運動表現，相較於女性更容易在運動/健身前後飲用能量飲料。董氏基金會食品營養中心營養師莫雅淳上午受訪表示，能量飲常添加牛磺酸，牛磺酸是維持腦部運作的重要物質，當進行長時間的活動，體內的牛磺酸會被消耗，身體就會感覺到疲倦、頭暈、精神不振、記憶力下降等症狀。莫雅淳表示，牛磺酸存於魚貝類、肉類等動物性食物中，尤以海鮮類含量最多，此外，因維生素B6是一種輔脢，幫助胺基酸合成與分解，若人體內有足夠的維生素B6，身體就會開始製造牛磺酸，民眾只要均衡飲食即可。許惠玉說，能量飲料澎湖縣湖西鄉證件借款或許能短暫提振精神狀態，房貸優惠但若感到疲憊就是身體在提醒應該休息，與其攝取能量飲料來提升「能量」，不如先喝足白開水，因為身體缺水時的第一個反應就是感覺疲累。此外，許惠玉表示，做伸展操、小睡片刻、規律運動都是不錯的提神選擇。運動會促進多巴胺、血清素分泌，對學習、情緒穩定及提升注意力都相當有幫助。（中央社）帶鑰匙爬窗進家裡要開門，結果竟意外慘死！桃園楊梅三元街發生一起詭異命案，徐姓男子因為爸媽忘了帶鑰匙出門，下班後立刻趕回家，疑商店街有殭屍？　日偏鄉拍微電影創話題日本山形縣一條商店街，受到少子高齡化衝擊，50家店面只剩不到一半在營業，顯得非常淒涼，為了讓更多人知道商店街面臨的問題，當地商會自行籌款拍攝了16分鐘的微電影，還把電影取名為《殭屍商店街》。這是最近在網路公開的微電影《殭屍商店街》。《殭屍商店街》微電影：「什麼？什麼？欸。」殭屍在光天化日之下逛大街。《殭屍商店街》微電影：「為什麼這條商店街，只有殭屍啊。」只是畫面看起來，卻在驚悚中還帶點滄桑。原來這部微電影，竟然是為了宣傳商店街的淒涼。商店街居民：「大家看了就知道，我們商店街幾乎沒人。」這條殭屍商店街，位於日本東北山形縣的新庄，原本50家店鋪組成的商店街，如今只剩不到一半還在營業。日本記者：「這家店面也拉下鐵門，它的隔壁，還有隔壁，也都是大門深鎖。」日本記者：「請看看，就是這個，出現在電影裡的乾洗店。」微電影中出現的乾洗店，在現實生活新北市石碇區汽車借款中，招牌已經斑駁，看起來更加衰敗。這部微電影就是商店街居民，為了挽救危機，自行拍攝的。商店街居民：「連人都不來，至少也讓殭屍出來走走吧軍公教貸款率利最低銀行的感覺，找殭屍來。」為了省錢，導演還是商店街的主委自己充當，演員則是當地高中生，只花了20萬日圓製作費，用一個月拍攝完成。這部微電影上架後，已經吸引兩萬多人觀看。用殭屍做宣傳，這是日本偏鄉想活下去渴望。似想要省開鎖費用，就爬上門口的貨車，再從二樓陽台進門開鎖，但隔了半個小時卻遲遲沒看到人出現，爸媽覺得怪，這才趕緊找來鎖匠，但進門後就看到滿身是血的兒子雲林縣斗六市優惠房貸已經死亡，只是陽台跟門窗根本沒有銳利的物品會割人，蒐證後發現他的弟弟涉嫌重大。

救護車十萬貸款買房投資火急，一路趕到民宅救命，但抵達這裡時，屋裡需要急救的男子，早就已經失血過多。

民宅的大門，拉起了封鎖線，一名員警在外頭站崗，現場氣氛很不尋常，因為男子死亡的過程，實在太離奇。

楊梅分局副分局長楊昌祐：「報案人稱他和死者在下午兩點多，回到家以後發現門鎖被鎖起來，有沒有繫安全帶差很大！　美政府：坐後座也要綁有沒有繫安全帶，差別真的很大！美國政府現在呼籲民眾，坐在後座時，也要綁安全帶，因為光是去年，美國就有803人在後座岀車禍身亡，但其中一半的人，如果當時繫上安全帶的話，很可能逃過一劫。一家三口坐在後座，都沒綁安全帶，車子突然被撞，人就這樣被拋了起來，中間的孩童更是被強烈擠壓，險象環生。美國政府現在呼籲民眾，坐在後座，也應該要繫安全帶。旁白：「光是在2018年，就有803人在車輛後座，因為沒固定好而身亡，安全專家指出，如果其中的400人，有繫安全帶的話，現今可能還會活著。」類似案例多不勝數，右邊女子綁了安全帶，左邊的沒有，結果差異如此之大。美國一份報告指出，90%的成人，坐在前座時，都會繫上，但換到後座時，只有76%的人會這麼做，如果坐的是計程車，繫安全帶的人就更少了，只剩下57%。美國民眾：「因為車程很快，一下就結束了。」沒被綁住的乘客，就像拋射物一樣，很可能被甩離位子、在車內撞來撞去，還會傷害到前座的人。研究工程師：「據我們所知，當後方的乘客沒被固定住時，駕駛受傷的機率會加倍。」其實美國各地繫安全帶的法規都不太一樣，紐約州和康乃狄克州，只規定16歲以下人，必須繫後座安全帶，因此有參議員打算修法。紐約州參議員卡魯奇：「這個(法案)會拯救性命，會避免受傷，如果你沒有繫安全帶，你的身體就會變成，可以殺死車上其他人的拋射體。」全美已經有三十州強制要求後座乘客綁安全帶，要你繫妥再上路，確保行車安全。死者就從一樓小貨車，爬到家裡二樓從氣窗爬進去。」

就在12日下午2點半，桃園楊梅40歲的徐姓死者，知道爸媽沒帶鑰匙，被反鎖在門外，收攤後趕緊回家，但疑似想省鎖匠開鎖費。

就這樣爬上小貨車車頂，再從二樓陽台爬進去開門，但是半個小時過去，卻不見人開門，媽媽在一樓覺得怪怪的，趕緊找來鎖匠開門，結果等到進到屋內，兒子已經失血過多，死在二樓客廳，脖子還有奇怪的傷痕，緊急報警救援已經來不及。

只是警方到場採證發現二樓陽台並沒有尖銳物品，可以傷人窗戶也都完好，怎麼會有刀傷，懷疑是他人所為。

為了釐清案情，循線追蹤發現死者弟弟不在家卻躲到500公尺外一間汽車旅館，找到他時身上還有血跡。

對此員警認為弟弟涉有重嫌，將人帶回警局偵訊，只是他卻矢口否認動手殺人。