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軍中伙食一直以來都是當過兵的男生難忘的回憶，大多都是抱怨根本是暗黑料理，各種謎樣的大雜燴伙食都曾遇過。但一名曾擔任過伙委的網友出面平反，希望還在當兵的人能夠珍惜擁有的一切。

一匯豐1週內3高層離職　港幣走向備受關注媒體報導，匯豐控股（HSBC）亞太區風險長馬凱恩（Mark McKeown）將於9月退休，這是繼執行長范寧（John Flint）、大中華區行政總裁黃碧娟後，短短1週內匯豐第3位高層宣布離職。由於香港金融圈近日盛傳港府已被「掏空」之說，在反送中運動號召8月16日大擠兌，把香港的美元都領光之際，匯豐近日的人事大地震，也讓人關注起港幣走向。馬凱恩於1976年加入匯控，並於2014年升任為亞太區風險長。根據香港媒體報導，馬凱恩的職位將由詹金斯（Ed Jenkins）在9月接任，兩人會有約數個月時間交接及過渡。匯豐表示，集團今年4月已得知馬凱恩的退休計畫，他的離職與范寧、黃碧娟的人事變動無關。但先前范寧離職時，香港金融圈就盛傳匯豐銀藉由購買美元票券的方式，向中國貸款高達屏東縣東港鎮優惠房貸 4000億美元當作外匯存底。這數字直逼港府外匯存底總額，因此傳出港府已被「掏空」；如今馬凱恩宣布退休，掏空之說更加甚囂塵上。知名對沖基金大鱷巴斯（Kyle Bass）曾表示，香港實際能動用的存底可能僅有13%，約570億美元，港幣恐有崩潰風險；而在香港反送中運動號召8月16日大擠兌，把香港的美元都領光之際，巴斯更指出，只要4、5%香港人參雲林縣土庫鎮證件借款與擠兌，就足以崩解香港金融體系。另有消息指出，范寧、黃碧娟上週接連辭職時，曾傳出可能與匯控大股東中國平安就華為事件向匯控施壓有關，不過匯豐發言人強調傳言完全沒有事實根據。據說中國當局不滿匯豐為求自保「出賣」華為。匯豐當時配合美國司法部調查華為，最終導致華為財務長孟晚舟在加拿大被捕。中國平安也說，中國平安在臺南市七股區青年創業貸款者匯控股權遠遠未達可控制匯控人事權的地步，匯豐高層離職和中國平安無關。（中央社）名當兵時當過伙委的男網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示，自己2000年曾在軍中擔任伙委，當時陸軍每名步兵一天的伙食費是52元，早餐10元、午餐2健保醫療支出10大疾病　慢性腎病年花513億居首衛福部健保署統計，107年醫療支出前10大疾病，慢性腎病排名第一，年花健保約新台幣513億元，第二名是糖尿病，第三名則是齒齦炎及牙周疾病。根據衛生福利部中央健康保險署統計資料，107年健保支出最高的10大疾病排行為慢性腎臟疾病，就醫人數約36.4萬人，醫療費用約513億元。其次為糖尿病，就醫人數145.9萬人，費用約291億元；齒齦炎及牙周疾病，就醫人數877.8萬人，約花費17南投縣信義鄉小額借貸快速撥款 1億元。其他疾病依序為齲齒、高血壓、到院抗腫瘤治療、呼吸衰竭、慢性缺血性心臟病、思覺失調症及急性上呼吸道感染。健保署副署長蔡淑鈴今天受訪表示，慢性腎臟疾病蟬聯健保支出10大疾病首位，包含洗腎及還未洗腎但腎功能已經不好的病人。根據統計，去年有9萬人曾經洗腎，目前還有8.3萬人持續洗腎。慢性腎臟病支出高居不下的原因，蔡淑鈴解釋，高齡社會人類壽命延長，腎臟功能可能會退化，加上高血壓、高血糖、高血脂等3高慢性病如果控制不當，也會增加腎臟功能負擔。根據統計，洗腎病人中，前期有5成都有糖尿病問題。蔡淑鈴提醒，預防慢性腎病的關鍵是要從飲食控制，少鹽、少油、少糖，預防糖尿病、高血壓、高血脂，加上運動，有助讓腎功能維持更久。要減少洗腎人口，換腎也是路徑。不過，蔡淑鈴表示，換腎後的5年存活率雖比洗腎高，但因文化使然，器捐風氣不盛，活體加上大愛腎臟一年僅300、400人，遠遠趕不上需求，鼓勵彰化縣鹿港鎮周轉器官捐贈還需要長期努力和突破。（中央社）2元、晚餐20元，還規定早餐一定要有蛋；午餐一肉、二有肉菜、一菜、一水果；晚餐則是一肉、二有肉菜、一菜，其中午餐跟晚餐差的2元，就是拿去買水果的。

原PO表示，除了固定花費之外，所留下的結餘還要提供每個月慶生餐會及各大節慶的餐會，因此他對於不少當過兵的人抱怨軍中伙食，「我只想說，請珍惜所擁有的一切」。

PO文一出引起不少當過兵的網友熱議，紛紛留言「伙房兵什麼鬼都煮的出來，還有人把糖當成鹽」、「出了營區什麼東西都好吃」、「留信貸利率是否太高守的時候吃的還不錯...平日當然是沒辦法跟餐廳比啦」、「吃了不會烙賽就好，在成功嶺替代役受訓兩個星期瘦4公斤，拉到一個爽」、「海軍比陸軍伙食費多了一些，偶爾還有龍蝦味增湯......但空軍吃的更好」、「憲兵學校的伙房真的很會煮，不管是林口還五股的」、「有一次吃到烤火雞翅加牛肉麵之後月底一直吃豆芽菜」、「苗栗縣銅鑼鄉身份證借錢有在湯裡發現一角報紙，炒豆干裡發現菸屁股...」、「反屏東縣九如鄉青年創業貸款者正不好吃還有小蜜蜂，怕什麼」。

對於不少人抱怨軍中伙食，也是有網友出面緩頰，「有營長還是旅長很大的官待的地方，那個軍營伙食都不會太差」「當兵沒餓過，餐餐吃到飽。北京烤鴨，蛋餅包油條，牛否認專家小組請辭　港監警會：他們完成首階段工作香港監警會副主席謝偉銓今天說，監警會的國際專家小組「已完成首階段工作」，他們的意見將會在中期報告中反映出來，並說他們不是請辭。謝偉銓向媒體說，專家小組現階段的工作告一段落，他們已提供意見讓監警會撰寫報告，又說他們並非請辭，監警會主席仍與專家小組保持緊密接觸，看他們在未來工作中在那些方面可以提供協助。被問到監警會的職能是否有問題，謝偉銓說，監警會的職能是依照條例行事，大家都清楚監警會的權限，又說監警會現時撰寫報告的工作，事前已得到行政長官和警務處處長承諾全力支持。謝偉銓說，撰寫報告的進展取得一定成效，監警會會努力爭取在6個月內向行政長官提交報告的目標。他並說，監警會臺南市大內區二胎房貸早上已發表聲明回應撰寫中期報告的進展，監警會感謝專家小組過去的工作及給予的意見，中期報告會反映專家小組的意見。此外，監警會發表的聲明並未回應專家小組請辭的相關報導，只表示上月初與專家小組會面，聽取撰寫專題審視工作報告提供的意見。「反送中」於6月爆發後，示威者投訴警方在驅散示威活動時濫權，相關投訴由獨立監察警方處理投訴委員會（監警會）進行調查，行政長官林鄭月娥其後宣布監警會聘請海外專家加入調查。這些海外專家一共有5人。華爾街日報今天報導，國際專家小組因為鑑於監警會權力有限，包臺中市新社區小額借款2萬括未能傳喚證人或逼使警員提供證據，因此請辭。監警會是是香港的獨立機構，主要負責監察和覆檢對警方的投訴，委員全部由行政長官委任，分別來自法律界、醫學界、教育界等。自監警會成立以來，本地對警方執法的投訴一直由監警會負責。但在這次「反送中」運動中，示威者提出的五大訴求之一，是要求政府另設獨立委員會調查警方有否濫權，港府至今拒絕，認為監警會的調查具公信力和公平性。政務司司長張建宗今天被問到專家小組請辭一事時說，監警會是獨立調查機構，他不便回答有關新竹市北區青年創業貸款率條件問題。（中央社）奶，冰沙，飯後點心都不少。跟到好的老闆，伙食費很敢花」、「懷念以前在龍岡，年底為了消化預算，狂吃牛小排一個禮拜」、「我當兵伙食每天都吃的像辦桌一樣，廚房很多在飯店當廚師的學長，真的很感謝學長們」、「主要還是要看部隊，看過飛官的伙食真的天壤之別」、「軍中行政路過⋯只要不亂搞，其實還是可以吃得不錯啦」、「誰煮的也有關係吧，有人家裡開小吃店去當兵，就都煮蠻不錯的啊」。